bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Paslı bacak sendromunun yarattığı zor hissine karşı bacakları hamam suda tutmak, ısıtma yastığı istimal etmek evet da itici kompres uygulamak sağlıklı gelecektir. Bu yöntemler semptomların giderilmesine katkı sağlar.Özellikle kantaron yağıyla bacaklara masaj tutmak vecaları hafifletmeye yardımcı evet. Masajdan sonra havlu b